Die Tennisgemeinschaft Rosenfeld hat ein unterhaltsames Sommerprogramm, sowohl für die Mitglieder als auch für alle Sportinteressierten, auf die Füße gestellt. Jeden Freitagabend finden auf der Tennisanlage abwechselnd verschiedene sportliche Aktivitäten statt, die gemeinsam in der Gruppe absolviert werden. Nina Christner, eine erfahrene Trainerin im Groupfitness-Bereich, hat einen Kurs, bestehend aus einem Mix aus verschiedenen Fitnessübungen, abgehalten. Unterhaltsam und kurzweilig gab ihr Programm verschiedene Schwerpunkten vor, die einen perfekten Ausgleich zum Tennissport schaffen. Verschiedene Übungseinheiten bringen dabei …
Fitness-Training bei der TGR: Die perfekte Ergänzung zum Tennisspiel! Weiterlesen »